Psychologists

Що робить психолог і коли звертатися до нього

Психолог допомагає пацієнтам розпізнати, зрозуміти та вирішити емоційні та психологічні проблеми. Вам слід звернутися до психолога, якщо ви:

• Відчуваєте постійний стрес, тривогу чи депресію
• Маєте труднощі у відносинах із близькими чи колегами
• Стикалися з травмуючими подіями, які впливають на ваше повсякдення
• Хочете покращити свої навички саморегуляції і комунікації
• Потребуєте професійної підтримки у важких життєвих ситуаціях

Консультація з психологом може бути корисною для покращення емоційного стану і загального благополуччя.

Які методи використовує психолог

Психологи застосовують різноманітні методи і прийоми під час роботи з пацієнтами. Основні методи включають:

1. Когнітивно-поведінкова терапія (КПТ) - використовує техніки, які допомагають змінити негативні думки та поведінку.
2. Гуманістичний підхід - спрямований на розвиток особистості та саморозуміння пацієнта.
3. Системна терапія - фокусується на взаємовідносинах у сім'ї або групі.
4. Терапія емоційного покрокового розвитку - допомагає пацієнту усвідомити свої емоції і їх наслідки.

Ці методи можуть адаптуватися під індивідуальні потреби пацієнтів.

Як проходить консультація психолога

Консультація з психологом у клініці Добробут у Києві розпочинається з детального збору анамнезу, де лікар обговорює проблеми та емоційний стан пацієнта. Після обговорення вас можуть запитати про ваші цілі і очікування від терапії. Під час сесії психолог допоможе вам зрозуміти, що саме може бути джерелом ваших проблем, пiсля чого обговорить план подальшої роботи та спеціалізовані методи, які підходять саме вам.

Які питання можна задати лікарю

Під час консультації з психологом рекомендується запитати:

• Які процеси будуть відбуватися під час консультацій?
• Які методи лікування можуть бути вам корисними?
• Як довго займе терапія?
• Як я можу підтримувати свій емоційний стан вдома?
• Яка ціна на консультації та сесії?

Ці питання допоможуть вам отримати корисну інформацію про терапевтичний процес і його результати.

Консультація психолога онлайн

У медичній мережі “Добробут” також доступна можливість консультації з психологом онлайн-роз’яснення. Це ідеальний варіант для тих, хто не може відвідати клініку особисто чи бажає отримати поради та підтримку у зручному форматі, навіть не в Україні.

Якщо ви шукаєте можливість покращити своє психічне здоров'я або вирішити емоційні проблеми, запишіться на прийом до психолога в клініці Добробут.

Запис через форму на сайті або за телефонами контакт-центру.