Кинезиотейпирование

Разноцветные ленты от боли в спине и суставах

Любители спорта, наверное, уже давно обратили внимание на спортсменов, тело которых на разных соревнованиях обклеено разноцветными лентами. Профессиональный спорт связан с большими физическими нагрузками и частыми травмами. Преодолеть травмы и достичь желаемого результата помогают разноцветные ленты, которые называются кинезиотейпами. Методика использования тейпов (лент) называется кинезиологическое тейпирование.

В зависимости от цели кинезиотейпирования, отличают разные виды аппликации тейпа.

Аппликация кинезиотейпа оказывает следующие воздействия: стимуляция тактильных и механорецепторов кожи, механическое изменение двигательного стереотипа и локальное уменьшение внутритканевого давления. В результате такого воздействия уменьшается боль, улучшается микроциркуляция и усиливается лимфоотток, что способствует уменьшению отека в месте воспаления ткани. В основе обезболивающего действия кинезиотейпирования лежат два физиологических механизма.

Кинезиотейп, наложенный на поверхность сустава, может исполнять роль мягкого отреза, что делает незаменимым его использование в ортопедии и физической реабилитации.

Свои показания и противопоказания имеет любой метод.

К показаниям относятся: травмы опорно-двигательного аппарата, последствия ортопедических операций, закрытые травмы мягких тканей, нарушения осанки и сколиозы, плоскостопие и другие деформации стоп, артрозы, артриты, дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника, параличи, парезы, туннельные синдромы, компрессионно-ишемические нейропатии, миофасциальные синдромы, лимфостаз.

Противопоказания: трофические язвы, открытые раны, экзема, аллергические реакции на акрил, первый триместр беременности, ксеродерма (пергаментная кожа), индивидуальная непереносимость.

Эффективность кинезиотейпирования зависит от правильного наклеивания тейпа. Поэтому лучше обратиться к специалисту, который, в зависимости от заболевания или травмы, подберет нужную аппликацию тейпа.