Замовити дзвінок
Невідкладна

Тахікардія – як знизити пульс в домашніх умовах

Тахікардія – як знизити пульс в домашніх умовах

Як знизити пульс при його фізіологічному і патологічному підвищенні

Тахікардія – стан, при якому частота серцевих скорочень (пульс) перевищує фізіологічні показники. Брадикардія – зниження частоти серцевих скорочень менше 60 ударів в хвилину. Все інше вважається нормою. Але як знизити пульс в домашніх умовах, і чи можна це робити або краще викликати "швидку"?

Причини підвищення частоти серцевих скорочень

Норма пульсу у здорової людини 60-90 ударів в хвилину. Ці цифри відносно умовні, зазвичай, ними керуються лікарі. Практика показує, що люди з пульсом 55 або 98 ударів можуть почувати себе цілком задовільно, якщо вони не належать до тих, хто вишукує в собі болячки лише на підставі показань тонометра.

Зазвичай, пульс частішає під впливом емоційних або фізичних навантажень. Це - нормальний процес, спрямований на забезпечення збільшення потреби організму в кисні. Однак, тахікардія може з’явитися і під впливом більш несприятливих факторів:

  • панічної атаки;
  • прийому деяких ліків;
  • вживання надмірної кількості кави та кофеїновмісних напоїв;
  • прийому амфетамінів;
  • куріння;
  • вживання алкоголю;
  • дефіциту калію і магнію в крові;
  • збільшення вироблення гормонів щитовидної залози;
  • різкого викиду адреналіну і норадреналіну при феохромоцитомі;
  • ішемії міокарда при ІХС.

До речі, люди часто впадають в стан близький до паніки, використовуючи автоматичні тонометри з пульсометром низької якості. Щоб уникнути цього, навчиться вимірювати пульс, промацуючи його на променевій артерії. Вказівним, середнім і безіменним пальцями відшукайте пульсацію на зап'ясті, порахуйте кількість ударів за 30 секунд і помножте отриманий показник на два.

Симптоми підвищеного пульсу

Зазвичай, при підвищенні частоти пульсу пацієнт відчуває певний дискомфорт в області серця. Виявляється він в першу чергу серцебиттям (при нормальному пульсі людина не відчуває, як працює її серця). Серце калатає, «вискакує з грудей». Можлива поява болю за грудиною або в лівій половині грудної клітини.

Через погіршення кровопостачання організму можуть виникати і такі симптоми, як:

  • запаморочення;
  • слабкість;
  • сильна задишка, причому утруднений вдих;
  • нудота;
  • порушення сну;
  • нудота і навіть блювота;
  • втрата свідомості.

Все це передує виявленню підвищеного пульсу і дуже часто вимагає втручання фахівців.

Як швидко знизити пульс в домашніх умовах

У випадках тахікардії вкрай важливо надати допомогу якомога швидше. Ускладнення цього стану можуть бути досить грізними: набряк легенів, кардіогенний шок – це смертельно небезпечні стани, які без надання екстреної допомоги ведуть до неминучої загибелі пацієнта. На щастя, найчастіше збільшення серцевих скорочень буває з фізіологічних причин, і в цих випадках не доводиться приймати таблетки для зниження пульсу.

Перше що потрібно зробити – провести одну з вагусних проб. Це - певні маніпуляції, які викликають посилення роботи блукаючого нерва, що гальмує роботу серця:

  • проба Вальсальви – наберіть повітря в груди і видихайте його при закритому роті і носі. Видихнути, зазвичай, не вдається, але цього і не треба;
  • глибокий швидкий вдих і повільний видих;
  • легкий масаж очних яблук;
  • умивання обличчя холодною водою або занурення обличчя в таз з холодною водою (проводити лише в присутності ще однієї людини);
  • подразнення кореня язика ложечкою, як при спробі викликати блювоту (якщо навіть блювота станеться, в цьому немає нічого страшного).

Кожну з дій можна здійснювати не більше 30 секунд. У багатьох випадках цього виявляється достатньо, щоб знизити пульс на 20-30 ударів.

Виникають, однак, і ситуації, в яких одних вагусних проб недостатньо, і тоді доводиться приймати таблетки або вводити ліки внутрішньовенно. При тахікардії застосовують:

  • аденозин;
  • бета-блокатори (метопролол, бісопролол, лабеталол і т.д.);
  • блокатори кальцієвих каналів (верапаміл, аміодарон);
  • серцеві глікозиди (дігоксин, корглікон, строфантин);
  • блокатори натрієвих каналів (новокаїнамід, дизопірамід);
  • активатори калієвих каналів (лідокаїн).

Ці препарати можуть застосовуватися лише за призначенням лікаря і в чітко зазначенному дозуванні. Сайт Добробут.ком настійно рекомендує не використовувати їх в порядку самолікування - це може бути небезпечно!

При частому пульсі і зниженому тиску лікарі, як правило, призначають разом з антиаритмічним засобом один з препаратів, що підвищує артеріальний тиск. В умовах швидкої допомоги це найчастіше фенілефрин (мезатон). У випадках, коли зниження тиску викликане глобальним порушенням системного кровообігу (це виникає при частішанні пульсу до критичних величин – 150 і вище), можливе внутрішньовенне крапельне вливання допаміну – специфічного засобу для підйому АТ.

Знижений пульс: що робити

Набагато рідше, ніж тахікардія, може виникати стан зі зниженим пульсом – брадикардія. Вона може бути фізіологічною (найчастіше у спортсменів) і патологічною при різних порушеннях ритму, підвищеній концентрації калію і магнію в крові, синдромі слабкості синусового вузла, блокаді провідних шляхів і т.д.

Якщо пульс пацієнта не перевищує 50 ударів в хвилину і стан не супроводжується погіршенням самопочуття, нічого робити не треба. Якщо ж пульс нижче 50 і пацієнт відчуває слабкість, запаморочення, потемніння в очах, можна випити чашку кави або міцного чорного чаю. При відсутності ефекту протягом найближчих хвилин слід викликати «швидку» і чітко виконувати рекомендації лікаря.

Почастішання пульсу «на порожньому місці» – це завжди ознака якогось неблагополуччя. Зверніться до лікаря, обстежтеся і приймайте призначене ним лікування, щоб уникнути серйозних ускладнень.

Оновлено: 11.07.2025
202.8К переглядів
Провідні лікарі ММ "Добробут"
Бірюков Анатолій Анатолійович
Кардіолог; Лікар з ультразвукової діагностики, 40 років досвіду
Шаповалова Світлана Геннадіївна
Кардіолог, 25 років досвіду
Шарухіна Наталія Миколаївна
Кардіолог; Терапевт, 25 років досвіду
Поярков Євген Сергійович
Кардіолог; Лікар з ультразвукової діагностики; Лікар з функціональної діагностики; Лікар спортивної медицини; Сомнолог, 15 років досвіду
Бабенко Наталя Іванівна
Кардіолог; Лікар з ультразвукової діагностики; Терапевт, 15 років досвіду
Левада Ірина Миколаївна
Терапевт; Кардіолог; Ревматолог, 27 років досвіду
Поярков Сергій Олександрович
Терапевт; Алерголог; Гастроентеролог; Кардіолог, 39 років досвіду
Ніколаєнко Людмила Анатоліївна
Кардіолог, 39 років досвіду
Плахотнюк Тетяна Олександрівна
Кардіолог; Терапевт, 26 років досвіду
Бурлаченко Лілія Олегівна
Кардіолог; Терапевт, 24 років досвіду
Мовчан Тетяна Олександрівна
Кардіолог; Лікар з ультразвукової діагностики, 15 років досвіду
Бандріна Катерина Володимирівна
Кардіолог; Лікар з ультразвукової діагностики; Терапевт, 26 років досвіду
Буяновський Руслан Васильович
Гастроентеролог, 24 років досвіду
Горобець Інна Михайлівна
Кардіолог, 25 років досвіду
Роговець Тетяна Василівна
Кардіолог, 24 років досвіду
Федосєєва Наталія Костянтинівна
Кардіолог, 15 років досвіду
Ревенко Катерина Анатоліївна
Кардіолог,
Копил Тетяна Степанівна
Терапевт; Лікар загальної практики - сімейний лікар, 38 років досвіду
Музиченко Світлана Вікторівна
Кардіолог; Лікар з ультразвукової діагностики; Терапевт, 17 років досвіду
Афоніна Тетяна Володимирівна
Кардіолог; Терапевт, 24 років досвіду
Смаль Богдан Орестович
Терапевт; Ендокринолог; Ендокринолог дитячий; Лікар загальної практики - сімейний лікар; Педіатр, 13 років досвіду
Кузьменко Дмитро Олександрович
Кардіолог; Хірург серцево-судинний, 25 років досвіду

Залишились питання?

Якщо ви хочете дізнатися більше інформації про послугу або записатися на прийом в ММ “Добробут”, залишайте заявку з вами зв’яжеться наш координатор.

Відправляючи запит ви погоджуєтесь з Угодою користувача ММ «Добробут»