Психотерапія та психологія

Ми всі знаємо, що коли болить серце, спина або зуб, потрібно йти до лікаря і не експериментувати з самолікуванням. Але чомусь, коли мова заходить про негативні емоції, які приносять страждання, ми часто намагаємося вийти з такого стану самостійно. Але ж наслідки самолікування душі не менш серйозні, ніж наслідки самолікування тіла.

Негативні емоції - це, перш за все, тривога і страх, депресія, апатія, відчуття провини та самотності, дратівливість і злостивість. До них тісно примикають хворобливі переживання, такі як нав'язливі думки і дії, надмірна заклопотаність станом свого здоров'я, хворобливі ревнощі, сором'язливість, невпевненість в собі і нерішучість.

Як правило, вони пов'язані з сімейними проблемами (конфлікти між подружжям, зрада і розлучення, труднощі при вихованні дітей, складні взаємини зі старшим поколінням) або віковими кризами (підліткова криза, криза другої половини життя, вихід на пенсію). А у жінок - нерідко з вагітністю та менструальним циклом (передменструальний синдром, депресія і тривога під час вагітності, післяпологова депресія, психологічні проблеми клімаксу).

При цьому важливу роль у виникненні депресії грає той факт, що запізніле проведення діагностики і відсутність своєчасного лікування можуть привести до ускладнень. Тому важливо розуміти, що своєчасне звернення до фахівця для лікування депресії допоможе уникнути небажаних, а часто, необоротних наслідків захворювання.

Зазвичай усі ці стани супроводжуються розладом сну (труднощі із засипанням, раннє пробудження, неспокійний сон з жахливими сновидіннями, безсоння). Вони можуть привести до формування залежної поведінки: алкогольна залежність, надмірна вага, співзалежність (переживання родичів хворих, що страждають залежністю), хвороблива прихильність до партнера (нещасна любов).

Якщо серед перерахованих проблем є і Ваша, то психотерапія - це те, що допоможе Вам впоратися. і ММ «Добробут» Ви можете отримати кваліфіковану допомогу фахівці. Ми допоможемо Вам позбутися таких проблем, як депресії, неврози, страхи, тривоги, вегетативні кризи і т.д.