Профілактика деформуючого остеоартроза (ДОА)

Профілактика деформуючого остеоартроза (ДОА)

Протягом усього життя ми рухаємося за допомогою суглобів, які утримують наші кінцівки. Якщо суглоби страждають, ми втрачаємо можливість рухатися легко та вільно. Рух – це життя, тому обов’язково треба приділяти увагу здоров’ю суглобів.

Деформуючий остеоартроз (ДОА) – є захворюванням суглобів, яке краще попередити, ніж доводити лікувати наслідки.

Що таке деформуючий остеоартроз?

Деформуючий остеоартроз (ДОА) – це дегенеративно-дистрофічне захворювання суглобів, що пов’язане з руйнацією хрящової тканини. ДОА постійно прогресує, і в патологічний процес з часом залучаються всі тканини суглобу. Це призводить до деформації суглоба, порушення його функції та значного больового синдрому.
Причина розвитку захворювання

Однозначної причини на цей час не визначено. ДОА – мультифакторне захворювання, тобто причиною захворювання можуть бути декілька факторів одночасно.

На розвиток хвороби впливають:

  • надмірна вага, особливо у жінок після 40 років;
  • надмірне навантаження суглобів (у важкоатлетів ДОА колінних суглобів – майже професійне захворювання);
  • травми та захворювання опорно-рухового апарату (несвоєчасно виявлені або які не лікувались);
  • вікові зміни (майже у 60-70% людей похилого віку виявляється ДОА);
  • спадковість або вроджені патології (в цьому випадку ДОА може виникати у молодих, цілком здорових людей);
  • погодні умови та умови праці (переохолодження негативно впливає на суглоби, особливо у похилому віці).

Заходи профілактики ДОА:

  1. Зниження маси тіла, що досягається завдяки збалансованому харчуванню;
  2. Адекватна рухова активність (гімнастика, лікувальна фізкультура);
  3. Зниження навантаження на суглоби (особливо негативно впливає тривале статичне навантаження);
  4. Своєчасне виявлення та лікування травм та захворювань опорно-рухового апарату;
  5. Уникнення переохолодження суглобів;
  6. У похилому віці можливе застосування тростини або ходунків для розвантаження суглобів при ходьбі;
  7. Відмова від шкідливих звичок (паління тютюну, вживання алкоголю).
  8. Для профілактики ДОА призначаються хондропротектори.

Основними компонентами хондропротекторів є:

  • Хондроітинсульфати – компоненти хряща, що нормалізують метаболізм у хрящовій тканині. Стимулюють вироблення колагену та гіалуронової кислоти;
  • Глюкозамін – стимулює вироблення власного хондроітину, знімає запалення.

На даний час існує багато препаратів цього ряду. Різниця між ними – у відсотковому складі компонентів та ступеня очищення. Для відчутного лікувального або профілактичного ефекту хондропротектори зазвичай призначаються довгими курсами, які необхідно проходити 1-2 рази на рік.
Про ефективність цієї групи препаратів постійно йдуть суперечки. Тому їх необхідно приймати тільки після консультації лікаря.

Пов'язані послуги:
Ортопедія і травматологія
Виклик бригади швидкої допомоги

Оновлено: 26.04.2025
3.3К перегляд
Лікарі, які консультують щодо даного питання:
24років досвіду
Тарнавський Ігор Володимирович
Тарнавський Ігор Володимирович
Ортопед-травматолог
38років досвіду
Стельмах Ігор Миколайович
Стельмах Ігор Миколайович
Вертебролог; Ортопед-травматолог; Реабілітолог
13років досвіду
Власенко Ярослав Юрійович
Власенко Ярослав Юрійович
Лікар загальної практики - сімейний лікар; Терапевт
28років досвіду
Чупахін Юрій Анатолійович
Чупахін Юрій Анатолійович
Ортопед-травматолог
6років досвіду
Радюк Роман Сергійович
Радюк Роман Сергійович
Лікар загальної практики - сімейний лікар
24років досвіду
Миць Ярослав Володимирович
Миць Ярослав Володимирович
Вертебролог; Ортопед-травматолог
27років досвіду
Лобач Станіслав Ігоревич
Лобач Станіслав Ігоревич
Ортопед-травматолог
0років досвіду
Федорина Едуард Олександрович
Федорина Едуард Олександрович
Ортопед-травматолог; Нейрохірург
0років досвіду
Козіянчук Ігор Юрійович
Козіянчук Ігор Юрійович
Ортопед-травматолог
29років досвіду
Лебедько Сергій Анатолійович
Лебедько Сергій Анатолійович
Ортопед-травматолог
25років досвіду
Батрак Володимир Петрович
Батрак Володимир Петрович
Ортопед-травматолог
7років досвіду
Вовчук Тетяна Миколаївна
Вовчук Тетяна Миколаївна
Педіатр; Лікар загальної практики - сімейний лікар

Залишились питання?

Якщо ви хочете дізнатися більше інформації про послугу або записатися на прийом в ММ “Добробут”, залишайте заявку з вами зв’яжеться наш координатор.

Відправляючи запит ви погоджуєтесь з ММ «Добробут»