Грип: уникаємо загрози – вакцинуємось!

Щороку в усьому світі від ускладнень грипу помирають близько 500 тисяч осіб, тобто 4–5% від тих, хто підхопив небезпечний вірус. Найбільше серед постраждалих малюків до 2 років і людей похилого віку, старших 65.

Чому ГРИП страшний?!

Гострі респіраторні вірусні захворювання становлять 95 % усіх випадків інфекційних хвороб у світі. А грип – вершина інфекційної піраміди. На відміну від інших вірусів, він надзвичайно підступний та агресивний з дуже неприємними проявами: сильна раптова слабкість, різке підвищення температури, біль у м’язах та горлі (фарингіт), кашель, нежить, рясне потовиділення. Але це не головні неприємності.

Страшніші ускладнення – геморагічний набряк легень, неконтрольований набряк головного мозку, серцева недостатність, респіраторний дистрес-синдром (гостра недостатність дихання), міокардит, приєднання бактеріальної інфекції у вигляді бронхіту або пневмонії. І якщо все це ігнорувати, результат буде вкрай плачевним.

Хто перший на черзі?

Є люди, які більше за інших ризикують зустрітися з загрозою грипу й отримати ускладнення. Це:

• малюки до 3–4 років;
• люди похилого віку;
• ті, хто має надлишкову масу тіла;
• майбутні мами;
• пацієнти з хронічними захворюваннями легень і серцево-судинної системи;
• хворі на цукровий діабет;
• люди, які вживають імунодепресанти.

Як запобігти?

Звісно, профілактика в рази краще за лікування. У нашому розпорядженні є неспецифічні та специфічні методи запобігання грипу.

Неспецифічна профілактика

Це засоби, які допомагають не підхопити вірус. Зокрема:

• Підвищення опірності організму. Раціональне харчування, загартовування, достатня фізична активність, здоровий сон.
• Мінімізація контакту з вірусами та особиста гігієна. Джерелом людського грипу є тільки хвора людина (по 4–5-й день хвороби). Вірус грипу передається повітряно-крапельним шляхом. Тож знизити ймовірність захворювання можна, дотримуючись правил особистої гігієни та свідомо уникаючи ситуацій, у яких можна «підхопити» вірус. Тож не відвідуйте місця скупчення людей під час епідемії, після вулиці ретельно мийте руки, частіше провітрюйте кімнати й робіть вологе прибирання, а також бережіться переохолоджень.

Це щеплення. В Україні є такі види вакцин:

• Розщеплені. З вірусу взято тільки поверхневі та внутрішні білки вірусу: Ваксигрип (Франція), Флюарикс (Бельгія), Бегривак (Німеччина). Сприяють кращому формуванню імунного захисту.
• Субодиничні. Використовуються тільки поверхневі білки, необхідні для формування імунного захисту: Гриппол (Росія), Інфлувак (Нідерланди), Агриппал (Німеччина). При їх застосуванні спостерігається мінімальний відсоток побічних ефектів.

Усі вакцини безпечні й можуть застосовуватися навіть малятам з 6-місячного віку. Серед протипоказань лише підвищена чутливість до яєчного білка, гострі захворювання або загострення хронічних недуг.

Коли вакцинуватися?

Осінь – найбільш сприятливий час. Випадків зараження практично немає, та й організм встигне виробити стійкий імунітет до настання холодів – він формується на 9–13-й день після вакцинації та зберігається протягом 12 місяців. Вакцинацію бажано проводити щороку.

Зверніть увагу! Якщо дитина раніше ніколи не хворіла на грип і не вакцинувалася від нього, то щеплення роблять у два етапи з 4-тижневою перервою.

Найбільше шансів не захворіти на грип у тих, хто вирішив довіритися прогнозам фахівців і віддати перевагу специфічній профілактиці грипу, звісно, в поєднанні з неспецифічною профілактикою.