Часто с переохлаждением из-за осенней сырости связано развитие таких инфекционных заболеваний, как грипп, ОРВИ, гайморит, отит, ангина. Все эти заболевания поначалу проявляются схожими симптомами: болью в горле, кашлем, выделениями из носа, осиплостью голоса. Если вовремя не обратиться к доктору, обычная простуда может вылиться в осложнение: синусит, трахеит, бронхит, пневмонию, даже поражения сердечно-сосудистой и выделительной систем. Чем больше времени заболевание пущено на самотек, тем серьезнее могут быть осложнения, тем сложнее и длительнее будет проходить лечение.
Почему мы заболеваем?
Причиной сезонной простуды является переохлаждение – местное или общее. Если вы оденетесь не по сезоны и промерзнете, то легко можете заболеть, подхватив вирус. Заболевания верхних дыхательных путей вызывают вирусы, которых известно более двухсот. Они передаются довольно легко: через кашель и чихание, а также через предметы и грязные руки. Все недуги, вызванные этими вирусами, сопровождаются такими распространенными симптомами, как боль в горле, повышение температуры тела, кашель, насморк.
Второстепенными факторами, повышающими риск подхватить простуду, являются стрессы, физические перегрузки, пренебрежение отдыхом. Большую роль в заболеваемости играет также пребывание в закрытых, плохо проветриваемых (либо, напротив, со сквозняками), помещениях с пересушенным воздухом, пылью.
Ослабляют защитные силы организма хронические патологии, такие как аллергия, хронические синуситы, тонзиллиты, больные зубы, хронические бронхиты, болезни ЖКТ. Причинами также могут быть некоторые особенности строения лор-органов, которые осложняют движение защитной слизи в полости носа.
Как избежать осложнений?
Оставайтесь дома, едва ощутив первые признаки заболевания. Если в течение 3-5 дней состояние не улучшается, вы чувствуете слабость, у вас повышена температура, появились новые симптомы, обращайтесь к доктору. При частоте простудных заболеваний более четырех раз в году необходима консультация отоларинголога.
В Медицинской сети «Добробут» квалифицированные врачи с многолетним опытом работы для профилактики осложнений при лечении простудных заболеваний назначают, при необходимости, препараты с интерфероном, противовоспалительные и против отеков.
Профилактика простудных заболеваний в осенний период:
1. Не пренебрегайте здоровым сном, избегайте избыточного физического напряжения. Питание должно быть полноценным, в случае необходимости принимайте витамины. Профилактическими мерами также могут быть закаливание и спелеотерапия (пребывание с целью оздоровления в условиях микроклимата соляных шахт).
2. Будьте внимательными к гигиене рук и чистоте помещений.
3. Одевайтесь по сезону.
4. Пейте чистую воду в достаточном количестве, увлажняйте воздух в помещении.
5. Вовремя проходите лечение хронических заболеваний, санацию зубов.
6. Для уменьшения частоты заболеваний и стимуляции местного иммунитета применяют метод криозакаливания носа и горла (по показаниям и с назначением врача).
7. Доктор может рекомендовать прием местных и системных иммуномодуляторов.
8. Остерегайтесь мест скопления большого количества людей, особенно во время эпидемий.
Статью подготовил врач-отоларинголог Прокопович Виктор Степанович.
Для получения информации о лечении и записи на прием к отоларингологу или вызова врача на дом звоните по телефонам контакт-центра МС «Добробут»: 044 495 2 888 или 097 495 2 888.
64 просмотра
