Що робити при підвищеному холестерині в крові – рекомендації лікаря
Холестерин – органічний стероїд, який бере участь у багатьох біологічних процесах організму. Холестерин необхідний для повноцінної роботи системи травлення, кровотворення, дихання та ін. Крім того, він є важливим компонентом мембрани клітини, який виконує багато функцій і бере участь у відтворенні статевих гормонів та гормонів надниркових залоз. У крові міститься два види холестерину. ЛПВЩ – холестерин високої щільності, або «хороший». Про що свідчить підвищений холестерин ЛПНЩ, ми розповімо в цій статті. Також ви дізнаєтеся, чим небезпечний «поганий» холестерин, що потрібно робити при його підвищенні та як нормалізувати показники за допомогою лікарських засобів та рецептів народної медицини.
Основні причини підвищеного холестерину:
- нераціональне харчування (основа раціону – шкідлива їжа);
- зловживання спиртними напоями, сидячий спосіб життя;
- ожиріння;
- захворювання печінки та підшлункової залози;
- хронічні хвороби нирок (нефроптоз, гломерулонефрит, ниркова недостатність);
- ендокринні захворювання;
- порушення обміну речовин;
- цукровий діабет;
- тривалий прийом кортикостероїдів;
- недостатнє харчування.
Причинами підвищеного холестерину в крові у жінок після 50 років є зайва вага та низький рівень естрогену.
Холестерин: поганий і хороший
Показники холестерину високої щільності (ЛПВЩ) нижче 1,04 ммоль/л (для чоловіків) і 1,3 (для жінок) – межові й означають підвищений ризик ССЗ: ІХС (ішемічної хвороби серця) і атеросклерозу. Як було зазначено вище, холестерин бере участь у синтезі жовчних кислот, у виробленні стероїдних гормонів і відповідає за проникність клітинних мембран.
ЛПНЩ – «поганий» холестерин, він утворює на внутрішньому боці кровоносних судин атеросклеротичні бляшки, які ускладнюють проходження крові. У важких випадках бляшки перекривають просвіт кровоносної судини, утворюючи тромб – причину інфаркту міокарда та ішемічного інсульту. Про те, що робити при підвищеному холестерині в крові і як нормалізувати його показники, лікар розповість після отримання результатів аналізів.
ЛПНЩ-холестерин небезпечний розвитком:
- атеросклерозу;
- ішемічної хвороби серця;
- закупорки артерій;
- стенокардії;
- інфаркту міокарда.
Зауважте, що, курс лікування підвищеного холестерину в чоловіків складається не лише з прийому лікарських препаратів, але й суворого дотримання дієти. Тільки в цьому випадку можна уникнути таких небезпечних ускладнень.
Підвищений холестерин: симптоми
Підвищений холестерин можна розпізнати за наявністю в пацієнта таких симптомів, як:
- сильні болі в ногах навіть при незначному фізнавантаженні;
- стискаючі болі в серці;
- відклади холестерину під шкірою.
При виявленні зазначенних симптомів необхідна негайна консультація фахівця, який розповість, як лікувати підвищений холестерин і які препарати в цьому випадку будуть максимально ефективними.
На нашому сайті https://dobrobut.com/ ви зможете записатися на прийом до терапевта, який дасть направлення на аналізи, а потім розшифрує їх результати. Після обстеження лікар призначить курс лікування і проконтролює його виконання.
Діагностика та лікування підвищеного холестерину у чоловіків
Аналіз крові з вени – основне дослідження для визначення рівня холестерину в крові. Отримати направлення на нього можна на прийомі у кардіолога або терапевта. Кров здають суворо натщесерце. Зверніть увагу, що вечеря напередодні має бути легкою і не пізніше 19.00. За результатами аналізу лікар призначить лікування і порекомендує меню дієти при підвищеному холестерині.
Як правило, підвищений холестерин лікується амбулаторно, виняток – показники загального холестерину більше 10 ммоль/л з високою фракцією ЛПНЩ. В останньому випадку необхідна шпиталізація до стаціонару.
Під час консультації в нашій клініці ви зможете отримати відповіді на всі запитання, включаючи «холестерин підвищений що це означає», а також пройти необхідне обстеження у зручний для вас час. Фахівці центру допоможуть підібрати дієту для нормалізації стану.
Як швидко знизити холестерин в крові: лікування
Доповненням до правильного харчування і фізичних навантажень лікар може призначити такі засоби, як:
- препарати нікотинової кислоти;
- статини;
- фібрати або солі фібринової кислоти;
- інгібітори абсорбції холестерину;
- БАДи, які містять омега-3 жирні кислоти.
Статини – хімічні речовини, які сприяють зниженню вироблення ферментів і синтезу холестерину в організмі. Якщо вас хвилює питання, «як швидко знизити холестерин в крові», зверніть увагу на статини. Крім аптечних препаратів (флувастатин, симвастатин, мертенил), хороший результати дадуть природні статини, які містяться в лимоннику, пажитнику, глоді та родіолі рожевій.
Продукти харчування, що знижують холестерин
Для нормалізації стану лікар порекомендує відмовитися від продуктів із високим вмістом тваринних жирів, здоби, копченостей, кондитерських виробів, міцного чаю й кави.
Продукти харчування, що знижують холестерин:
- пісне м'ясо та морська риба;
- крупи, бобові;
- свіжі фрукти та овочі;
- рослинні олії (оливкова, кукурудзяна);
- свіжовичавлені соки.
Будь-які горіхи, а також суміш часнику з лимоном допоможуть очистити кровоносні судини від холестеринових бляшок.
Профілактика підвищеного холестерину
Здоровий спосіб життя. Відмовтеся від куріння та вживання алкогольних напоїв. Слідкуйте за власною вагою і раціоном харчування.
Дозовані фізичні навантаження. Регулярна ранкова гімнастика стане чудовою профілактикою гіподинамії.
Емоційний спокій. Уникайте стресових ситуацій на роботі та в сім'ї.
Регулярне відвідування терапевта. Якщо вам за 50, рекомендуємо раз на півроку проходити профілактичні огляди з обов'язковою здачею крові на холестерин.
Пов'язані послуги:
Консультація сімейного лікаря
Відеогастродуоденоскопія
