Данильченко Алена Александровна

Образование:

• Национальный медицинский университет им. А.А. Богомольца;
• Киевский национальный университет им. Т.Г. Шевченка

Членство в ассоциациях, обществах; посещение конференций, курсов тематического усовершенствования:

• член Национальной психологической ассоциации (НПА);
• член Украинского сообщества транзакционного анализа (УСТА);
• член Института комплексной травмы (CTI, Complex Trauma Institute);
• 2023–2025 гг. - курс «Теория и практика транзакционного анализа как метода психотерапии»;
• регулярное участие во всеукраинских и международных вебинарах, мастер-классах и тренингах: «Базовая психологическая помощь в условиях войны», «Соматоформные расстройства, соматизация и ипохондрия», «Техники стабилизации в работе с травмой», «Исцеление травматизации», «Диалектико-поведенческая терапия в работе с эмоциональной регуляцией», «Неблагоприятный опыт детства», «Theory and tools for safe trauma therapy» и другие.

Научная деятельность:

• участница конференции «Психосоматическая медицина: наука и практика» (2023).

Приоритетные направления в практической деятельности:

• работа с тревогой и стрессом: поддержка при панических атаках, навязчивых мыслях, постоянном напряжении, ощущении страха;
• преодоление депрессивных состояний: апатия, потеря интереса к жизни, ощущение бессмысленности, жизненные кризисы;
• восстановление после выгорания: работа с истощением, когда «нет сил», трудно отдохнуть, появляется чувство вины или стыда;
• развитие здоровой самооценки: помощь при неуверенности, внутреннем критике, недовольстве собой;
• работа над отношениями: установление личных границ, выход из токсичных или созависимых отношений, разрешение конфликтов;
• поиск собственного «Я»: принятие себя, развитие внутренних ресурсов;
• психологическое сопровождение в сложных событиях: переживание потери, травмы, адаптация к новым условиям жизни;
• психосоматические проявления: когда телесные симптомы связаны с эмоциональными переживаниями.

Расскажите о сфере своих профессиональных интересов, кроме вашей специализации:

• нейронауки и функции мозга;
• телесно-ориентированная психотерапия;
• психиатрия.

Хобби, любимые фильмы, книги:

• «Люблю читать книги, расширяющие понимание человека и его внутреннего мира. Например, «Человек, который перепутал жену с шляпой» Оливера Сакса, «Ночь в Лиссабоне» Эриха Марии Ремарка.»

Советы от врача:

• «Люблю читать книги, расширяющие понимание человека и его внутреннего мира. Например, «Человек, который перепутал жену с шляпой» Оливера Сакса, «Ночь в Лиссабоне» Эриха Марии Ремарка.»