С чего начать правильное очищение организма – советы специалистов

С чего начать правильное очищение организма – советы специалистов

Как эффективно очистить организм от шлаков и токсинов

Основной причиной плохого самочувствия наряду с недосыпанием, стрессами и усталостью является накопление вредных веществ в организме, оказывающих негативное воздействие на все функции организма. Шлаки засоряют кровеносные сосуды, накапливаются в тканях и провоцируют развитие болезней. Этот процесс усугубляется чрезмерным употреблением алкоголя, сладостей, мяса, неправильным питанием (фаст-фуд, полуфабрикаты) и бесконтрольным приемом лекарств. С чего начать правильное очищение организма – основная тема статьи. Обратите внимание, что очистку от шлаков, негативно влияющих на здоровье, необязательно делать в медицинском учреждении. Сделать это можно и в домашних условиях, применяя щадящие методы, а именно:

  • натуральные соки плюс кисломолочные продукты;
  • отвары лекарственных трав – обязательный пункт в программе мягкого очищения организма за неделю;
  • клизмы;
  • сорбенты.

Очищение поможет избавиться от шлаков и паразитов, а также станет профилактикой хронических и онкологических заболеваний. Проводить очищение организма можно с 30 лет. Об эффективных методах очистки печени без вреда для организма читайте дальше.

Цены на связанные услуги

  • Відеоезофагогастродуоденоскопія (ВЕГДС) експертного рівня
    5340 грн
  • Відеоколоноскопія (ВКС)
    3800 грн
  • Відеоезофагогастродуоденоскопія (ВЕГДСк)
    2950 грн
  • Консультація гастроентеролога
    1470 грн
  • Консультація терапевта / сімейного лікаря
    1420 грн

Симптомы зашлакованности и показания для очистки

Симптоматика зашлакованности организма проявляется неярко, по мере накопления отравляющих веществ. На первых порах это могут быть головные боли и постоянная усталость, раздражительность, слабость. К более серьезным проявлениям относится изжога, тошнота, отрыжка, излишняя потливость, высыпания на коже, горечь во рту, несвежее дыхание и т.д. Для позднего периода характерны изменения в сосудах и органах. При появлении вышеперечисленных симптомов необходимо обратиться за консультацией к специалисту, который подскажет, как эффективно очистить организм от шлаков и токсинов.

Наряду с показаниями для очистки существует ряд противопоказаний, которые также следует учитывать:

  • беременность и кормление грудью;
  • обострение хронических заболеваний;
  • истощение организма, ослабленный иммунитет;
  • онкологические заболевания;
  • тяжелые хронические патологии внутренних органов и систем.

Перед проведением очистки рекомендована консультация врача.

Очищение организма в домашних условиях

Для получения максимального результата врачи рекомендуют соблюдать определенную последовательность при очистке. Начинать следует из кишечника, затем идет печень, почки, сосуды и суставы.

Для очистки кишечника применяют клизмы с соленой водой, отвары лекарственных трав, отруби, свежие овощи, кефир и свежевыжатые соки. В медицинских учреждениях с этой целью используют мониторную очистку кишечника от каловых камней.

Очистить печень помогут желчегонные травы (тысячелистник, кукурузные рыльца, полынь) и гепатопротекторы – препараты, очищающие и восстанавливающие клетки печени.

Наиболее эффективным народным методом очистки почек является арбуз с черным хлебом.

На нашем сайте https://dobrobut.com/ представлена более полная информация по теме. Записавшись на консультацию к специалисту, вы получите ответы на все волнующие вас вопросы, в том числе – как быстро почистить кишечник перед колоноскопией.

Аптечные препараты в программе очистке организма

Аптечные препараты, применяемые для очистки, как правило, отпускаются без рецепта. В основном это сорбенты и слабительные. Для взрослого человека применение слабительного средства быстрого действия для очищения кишечника обычно обходится без последствий. В редких случаях возможна тошнота и чувство тяжести.

Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) – натуральный препарат, который впитывает токсины и шлаки, выводя их из организма вместе с калом. МКЦ отлично очищает стенки желудочно-кишечного тракта. Во время применения препарата важно придерживаться инструкции во избежание развития запора.

Активированный уголь и сульфат магния – препараты для нормализации работы кишечника, преимуществом которых является безопасность и эффективность.

Полисорб МП – препарат, используемый для чистки организма от шлаков и патогенной микрофлоры, также эффективен для борьбы с лишним весом. Это средство, в отличие от большинства других, можно назначать младенцам, беременным и кормящим. О том, как делать очищение кишечника с помощью сорбентов, можно прочесть в инструкции к препарату.

Диета для очистки кишечника за 2 дня

В программе целесообразно использовать кисломолочные продукты, свежевыжатые соки, отруби и цельнозерновые злаки, травяные чаи, свежие фрукты и овощи. Особое внимание следует уделить водному режиму – 2 литра очищенной воды или минеральной без газа. Под запретом фаст-фуд, кондитерские изделия, жирные, копченые блюда, кофе, крепкий чай и алкоголь. Диета для очистки кишечника за 2 дня позволит улучшить моторику кишечника, нормализовать его работу и вывести токсины.

Экстренное очищение после пищевого отравления

Пищевое отравление, как правило, возникает вследствие употребления некачественных продуктов. Как помочь в этом случае? К наиболее простым методам относятся:

  • увеличение приема жидкости (небольшими порциями, но часто);
  • прием адсорбентов – простой способ очищения кишечника без клизм (активированный уголь, энтеросгель).

Не стоит применять противорвотные.

Опасные методы очищения организма

К ним врачи относят голодание, уринотерапию и плазмофорез.

  • Многодневное голодание (5-7 дней) может привести к необратимым изменениям внутренних органов и серьезному нарушению обмена веществ. Однодневное проводится совершенно здоровым людям под наблюдением врача.
  • Уринотерапия – лечение собственной мочой. Организм после очищения печени и почек таким способом «спасибо» вам точно не скажет.
  • Плазмофорез – очищение организма, назначаемое в экстренных случаях, когда организм не в состоянии самостоятельно очиститься.

Если у вас после почтения статьи остались вопросы, обращайтесь в центр. Специалисты помогут сориентироваться с ценой полного очищения организма в санатории и порекомендуют домашние способы избавления от шлаков.

Обновлено: 29.03.2025
100.4К просмотра
Врачи, которые консультируют по данному вопросу:
32лет опыта
Ковбаско Екатерина Михайловна
Ковбаско Екатерина Михайловна
Врач общей практики - семейный врач; Аллерголог; Аллерголог детский; Педиатр
4лет опыта
Дубровна Юлия Олеговна
Дубровна Юлия Олеговна
Терапевт
4лет опыта
Титенко (Охтень) Вероника Владимировна
Титенко (Охтень) Вероника Владимировна
Гастроэнтеролог
3лет опыта
Матьошко Валерия Константиновна
Матьошко Валерия Константиновна
Терапевт
13лет опыта
Слюсаренко Ирина Александровна
Слюсаренко Ирина Александровна
Терапевт; Врач общей практики - семейный врач
19лет опыта
Патлань Светлана Николаевна
Патлань Светлана Николаевна
Врач общей практики - семейный врач; Педиатр; Терапевт
6лет опыта
Грунтова Дарья Александровна
Грунтова Дарья Александровна
Терапевт
12лет опыта
Серая Анна Анатольевна
Серая Анна Анатольевна
Терапевт; Гастроэнтеролог; Диетолог
6лет опыта
Матвиенко Дарья Павловна
Матвиенко Дарья Павловна
Гастроэнтеролог
5лет опыта
Логинова Евгения Викторовна
Логинова Евгения Викторовна
Терапевт; Кардиолог
4лет опыта
Лищишина Юлия Юрьевна
Лищишина Юлия Юрьевна
Терапевт; Эндокринолог
11лет опыта
Божок Ольга Анатольевна
Божок Ольга Анатольевна
Педиатр; Врач общей практики - семейный врач

Остались вопросы?

Если вы хотите узнать больше информации об услуге или записаться на прием в МС "Добробут", оставляйте заявку и с вами свяжется наш координатор.

Отправляя запрос вы соглашаетесь с МС «Добробут»