С чего начать правильное очищение организма – советы специалистов

С чего начать правильное очищение организма – советы специалистов

Как эффективно очистить организм от шлаков и токсинов

Основной причиной плохого самочувствия наряду с недосыпанием, стрессами и усталостью является накопление вредных веществ в организме, оказывающих негативное воздействие на все функции организма. Шлаки засоряют кровеносные сосуды, накапливаются в тканях и провоцируют развитие болезней. Этот процесс усугубляется чрезмерным употреблением алкоголя, сладостей, мяса, неправильным питанием (фаст-фуд, полуфабрикаты) и бесконтрольным приемом лекарств. С чего начать правильное очищение организма – основная тема статьи. Обратите внимание, что очистку от шлаков, негативно влияющих на здоровье, необязательно делать в медицинском учреждении. Сделать это можно и в домашних условиях, применяя щадящие методы, а именно:

  • натуральные соки плюс кисломолочные продукты;
  • отвары лекарственных трав – обязательный пункт в программе мягкого очищения организма за неделю;
  • клизмы;
  • сорбенты.

Очищение поможет избавиться от шлаков и паразитов, а также станет профилактикой хронических и онкологических заболеваний. Проводить очищение организма можно с 30 лет. Об эффективных методах очистки печени без вреда для организма читайте дальше.

Симптомы зашлакованности и показания для очистки

Симптоматика зашлакованности организма проявляется неярко, по мере накопления отравляющих веществ. На первых порах это могут быть головные боли и постоянная усталость, раздражительность, слабость. К более серьезным проявлениям относится изжога, тошнота, отрыжка, излишняя потливость, высыпания на коже, горечь во рту, несвежее дыхание и т.д. Для позднего периода характерны изменения в сосудах и органах. При появлении вышеперечисленных симптомов необходимо обратиться за консультацией к специалисту, который подскажет, как эффективно очистить организм от шлаков и токсинов.

Наряду с показаниями для очистки существует ряд противопоказаний, которые также следует учитывать:

  • беременность и кормление грудью;
  • обострение хронических заболеваний;
  • истощение организма, ослабленный иммунитет;
  • онкологические заболевания;
  • тяжелые хронические патологии внутренних органов и систем.

Перед проведением очистки рекомендована консультация врача.

Очищение организма в домашних условиях

Для получения максимального результата врачи рекомендуют соблюдать определенную последовательность при очистке. Начинать следует из кишечника, затем идет печень, почки, сосуды и суставы.

Для очистки кишечника применяют клизмы с соленой водой, отвары лекарственных трав, отруби, свежие овощи, кефир и свежевыжатые соки. В медицинских учреждениях с этой целью используют мониторную очистку кишечника от каловых камней.

Очистить печень помогут желчегонные травы (тысячелистник, кукурузные рыльца, полынь) и гепатопротекторы – препараты, очищающие и восстанавливающие клетки печени.

Наиболее эффективным народным методом очистки почек является арбуз с черным хлебом.

На нашем сайте https://dobrobut.com/ представлена более полная информация по теме. Записавшись на консультацию к специалисту, вы получите ответы на все волнующие вас вопросы, в том числе – как быстро почистить кишечник перед колоноскопией.

Аптечные препараты в программе очистке организма

Аптечные препараты, применяемые для очистки, как правило, отпускаются без рецепта. В основном это сорбенты и слабительные. Для взрослого человека применение слабительного средства быстрого действия для очищения кишечника обычно обходится без последствий. В редких случаях возможна тошнота и чувство тяжести.

Микрокристаллическая целлюлоза (МКЦ) – натуральный препарат, который впитывает токсины и шлаки, выводя их из организма вместе с калом. МКЦ отлично очищает стенки желудочно-кишечного тракта. Во время применения препарата важно придерживаться инструкции во избежание развития запора.

Активированный уголь и сульфат магния – препараты для нормализации работы кишечника, преимуществом которых является безопасность и эффективность.

Полисорб МП – препарат, используемый для чистки организма от шлаков и патогенной микрофлоры, также эффективен для борьбы с лишним весом. Это средство, в отличие от большинства других, можно назначать младенцам, беременным и кормящим. О том, как делать очищение кишечника с помощью сорбентов, можно прочесть в инструкции к препарату.

Диета для очистки кишечника за 2 дня

В программе целесообразно использовать кисломолочные продукты, свежевыжатые соки, отруби и цельнозерновые злаки, травяные чаи, свежие фрукты и овощи. Особое внимание следует уделить водному режиму – 2 литра очищенной воды или минеральной без газа. Под запретом фаст-фуд, кондитерские изделия, жирные, копченые блюда, кофе, крепкий чай и алкоголь. Диета для очистки кишечника за 2 дня позволит улучшить моторику кишечника, нормализовать его работу и вывести токсины.

Экстренное очищение после пищевого отравления

Пищевое отравление, как правило, возникает вследствие употребления некачественных продуктов. Как помочь в этом случае? К наиболее простым методам относятся:

  • увеличение приема жидкости (небольшими порциями, но часто);
  • прием адсорбентов – простой способ очищения кишечника без клизм (активированный уголь, энтеросгель).

Не стоит применять противорвотные.

Опасные методы очищения организма

К ним врачи относят голодание, уринотерапию и плазмофорез.

  • Многодневное голодание (5-7 дней) может привести к необратимым изменениям внутренних органов и серьезному нарушению обмена веществ. Однодневное проводится совершенно здоровым людям под наблюдением врача.
  • Уринотерапия – лечение собственной мочой. Организм после очищения печени и почек таким способом «спасибо» вам точно не скажет.
  • Плазмофорез – очищение организма, назначаемое в экстренных случаях, когда организм не в состоянии самостоятельно очиститься.

Если у вас после почтения статьи остались вопросы, обращайтесь в центр. Специалисты помогут сориентироваться с ценой полного очищения организма в санатории и порекомендуют домашние способы избавления от шлаков.


Связанные услуги:
Консультация семейного врача
Видеогастродуоденоскопия

Цены на связанные услуги

  • Видеоезофагогастродуоденоскопия (ВЕГДС) экспертного уровня
    5340 грн
  • Видеоколоноскопия (ВКС)
    3800 грн
  • Видеоэзофагогастродуоденоскопия (ВЭГДСк)
    2950 грн
  • Консультация гастроэнтеролога
    1470 грн
  • Консультация терапевта / семейного врача
    1420 грн
Обновлено: 23.05.2025
156.6К просмотр
Врачи, которые консультируют по данному вопросу:
2лет опыта
Видлацкая Валерия Владимировна
Видлацкая Валерия Владимировна
Терапевт; Врач-интерн
13лет опыта
Голубева Инна Александровна
Голубева Инна Александровна
Терапевт
32лет опыта
Ковбаско Екатерина Михайловна
Ковбаско Екатерина Михайловна
Врач общей практики - семейный врач; Аллерголог; Аллерголог детский; Педиатр
18лет опыта
Гусак Дмитрий Сергеевич
Гусак Дмитрий Сергеевич
Эндоскопист
32лет опыта
Сегеда Аннета Михайловна
Сегеда Аннета Михайловна
Терапевт
29лет опыта
Романенко Оксана Анатольевна
Романенко Оксана Анатольевна
Гастроэнтеролог
7лет опыта
Ситосенко (Моргунова) Марина Александровна
Ситосенко (Моргунова) Марина Александровна
Терапевт; Кардиолог
27лет опыта
Григор Сергей Николаевич
Григор Сергей Николаевич
Терапевт; Врач ультразвуковой диагностики
25лет опыта
Кубичка Елена Анатольевна
Кубичка Елена Анатольевна
Гастроэнтеролог
7лет опыта
Бессонов Евгений Петрович
Бессонов Евгений Петрович
Терапевт; Кардиолог
6лет опыта
Барташевская (Рисенгин) Елена Викторовна
12лет опыта
Судик Светлана Ивановна
Судик Светлана Ивановна
Инфекционист; Врач общей практики - семейный врач; Инфекционист детский; Терапевт

Остались вопросы?

Если вы хотите узнать больше информации об услуге или записаться на прием в МС "Добробут", оставляйте заявку и с вами свяжется наш координатор.

Отправляя запрос вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением МС «Добробут»