Причины, симптомы и способы лечения ОРВИ и гриппа у взрослых и детей

Ежегодно мы сталкиваемся с сезоном простуд. Кто-то переносит болезнь легко, а для кого-то несколько дней температуры, кашля и слабости становятся настоящим испытанием. Особенно непросто бывает родителям маленьких детей: когда ребенок горячий, вялый или кашляет всю ночь, естественно переживать и хотеть помочь как можно быстрее.

Несмотря на то, что ОРВИ и грипп являются очень распространенными заболеваниями, вокруг них до сих пор существует много мифов — об «обязательных» антибиотиках, «слабом иммунитете» или опасности любой температуры. На самом деле большинство вирусных инфекций проходят без серьезных последствий, если организм получает правильную поддержку, а пациент — своевременную медицинскую помощь при необходимости.

Ниже разберемся, что такое ОРВИ и грипп, чем они отличаются, какие симптомы являются типичными и как правильно действовать во время болезни.

Что такое ОРВИ и грипп?

ОРВИ — это острые респираторные вирусные инфекции, то есть группа заболеваний, вызываемых вирусами и поражающих дыхательные пути.

Причиной могут быть:

• риновирусы;
• аденовирусы;
• вирусы парагриппа;
• респираторно-синцитиальный вирус (RSV);
• сезонные коронавирусы;
• метапневмовирус и другие.

Грипп также относится к ОРВИ, однако выделяется отдельно из-за более тяжелого течения и более высокого риска осложнений. Важно понимать, как отличить грипп от ОРВИ, чтобы вовремя сориентироваться и предотвратить неблагоприятное развитие болезни.

Важно понимать: «простуда» — это не один конкретный вирус, а общее название для разных респираторных инфекций.

Как передаются вирусные инфекции?

Основной путь передачи — воздушно-капельный. Вирусы распространяются при:

• кашле;
• чихании;
• разговоре;
• тесном контакте с больным человеком.

Также возможно заражение через руки или поверхности, если после контакта касаться глаз, носа или рта.

Особенно быстро инфекции распространяются в:

• детских коллективах;
• школах;
• офисах;
• общественном транспорте;
• плохо проветриваемых помещениях.

Даже очень внимательный человек не может полностью избежать всех вирусов. И это нормально.

Дети особенно часто болеют в первые годы посещения сада или школы, так как их иммунная система только знакомится с множеством инфекций.

Основные симптомы ОРВИ

Проявления могут различаться в зависимости от вируса, однако чаще всего возникают:

• насморк или заложенность носа;
• боль или раздражение в горле;
• кашель;
• повышение температуры;
• слабость;
• головная боль;
• ломота в теле;
• снижение аппетита.

У детей дополнительно могут быть:

• вялость;
• сонливость;
• раздражительность;
• отказ от еды;
• иногда рвота или диарея.

В большинстве случаев симптомы постепенно уменьшаются в течение 5–10 дней. Кашель после ОРВИ иногда может сохраняться немного дольше — это не всегда говорит об осложнениях.

Чем грипп отличается от «обычной простуды»?

Грипп обычно начинается внезапно. Человек часто может назвать точное время начала болезни, и это один из ключевых признаков, как отличить грипп от ОРВИ.

Для гриппа характерны:

• резкое повышение температуры до 38–40°C;
• выраженная слабость;
• сильная головная боль;
• боль в мышцах и суставах;
• озноб;
• сухой навязчивый кашель;
• боль за глазами;
• светобоязнь.

В отличие от других ОРВИ, насморк и боль в горле при гриппе часто менее выражены в начале заболевания.

Грипп чаще вызывает осложнения:

• пневмонию;
• обострение хронических заболеваний;
• поражение нижних дыхательных путей;
• тяжелое течение у детей раннего возраста, пожилых людей и пациентов с сопутствующими заболеваниями.

Кто в группе риска?

Особенно внимательно во время гриппа и ОРВИ следует быть:

• родителям детей до 5 лет;
• людям старше 65 лет;
• беременным;
• пациентам с бронхиальной астмой;
• людям с сахарным диабетом;
• пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
• людям со сниженным иммунитетом.

Если вы относитесь к группе риска или переживаете за состояние ребенка — не откладывайте консультацию врача.

Основные ошибки в лечении

Антибиотики при вирусных инфекциях

ОРВИ и грипп вызываются вирусами. Антибиотики на вирусы не действуют.

Бесконтрольный прием антибиотиков может привести к:

• антибиотикорезистентности;
• аллергическим реакциям;
• диарее;
• нарушению микрофлоры кишечника;
• другим побочным эффектам.

Антибиотики назначаются только при подтвержденных бактериальных осложнениях.

«Препараты для иммунитета»

Многие средства, рекламируемые как «иммуномодуляторы», не имеют достаточной доказательной базы эффективности.

Лучшая поддержка иммунной системы:

• сон;
• полноценное питание;
• физическая активность;
• вакцинация;
• снижение хронического стресса.

Когда нужны противовирусные препараты?

Для большинства ОРВИ специфического противовирусного лечения не существует.

При подтвержденном или вероятном гриппе врач может рекомендовать препараты на основе осельтамивира. Наибольшую эффективность они имеют в первые 48–72 часа от начала симптомов.

Особенно это важно для:

• пациентов из групп риска;
• детей раннего возраста;
• пациентов с тяжелым течением гриппа.

Особенности ОРВИ у детей

Дети болеют вирусными инфекциями чаще взрослых. Для дошкольников несколько эпизодов ОРВИ в год могут быть вариантом нормы.

Из-за анатомо-физиологических особенностей у детей чаще возникают:

• отиты;
• ларингиты;
• бронхообструкции;
• обезвоживание и др.

Поэтому маленьких детей важно наблюдать у врача во время болезни.

Профилактика: что действительно работает?

Вакцинация против гриппа

Это наиболее эффективный способ профилактики тяжелого течения гриппа и его осложнений.

Рекомендуется:

• детям;
• взрослым;
• беременным;
• людям с хроническими заболеваниями;
• медицинским работникам.

Вакцина не защищает от всех ОРВИ, но значительно снижает риск тяжелого течения именно гриппа.

Гигиена рук

Регулярное мытье рук помогает снизить риск передачи инфекций.

Проветривание помещений

Свежий воздух снижает концентрацию вирусов в помещении.

Изоляция во время болезни

Важно для восстановления и защиты окружающих.

Подводя итоги

ОРВИ и грипп — это часть жизни, с которой сталкивается каждая семья. В большинстве случаев организм справляется самостоятельно при правильном уходе, лечении и отдыхе.

Главное — внимательно наблюдать за симптомами, не заниматься самолечением и своевременно обращаться к врачу.

Пациентам важны не только назначения, но и спокойное объяснение, поддержка и уверенность. Именно поэтому Добробут — это не только лечение, но и забота.