Ильченко Марина Владимировна

Образование:

• Донецкий государственный медицинский университет имени М. Горького;
• Национальный университет гражданской защиты Украины, образовательная программа «Экстремальная и кризисная психология»;
• подготовка по направлению «Психолог-консультант по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ)»;
• подготовка по направлению «Психолог-консультант EMDR (десенсибилизация и переработка движениями глаз)».

Членство в ассоциациях, обществах; посещение конференций, курсов тематического усовершенствования:

• конференция EMDR «Вокруг психологической травмы. Травма в мире различных психотерапевтических направлений»;
• научно-практическая конференция «Психиатрия, наркология, клиническая психология и общая медицинская практика: междисциплинарные вопросы современности»;
• лекция «Травмофокусированная терапия и ПТСР».

Научная деятельность:

• участие в научно-практических конференциях, подготовка научных материалов по вопросам кризисной психологии и психологической поддержки;
• участие в проектах, посвящённых профессиональному развитию, психологической устойчивости и поддержке карьеры.

Преподавательская деятельность и / или лекторская деятельность:

• проведение психообразовательных и тематических групповых занятий и мероприятий для медицинских работников и сотрудников ГСЧС.

Пути профессионального развития:

• постоянно совершенствует практические навыки в сфере когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), EMDR и кризисного консультирования;
• регулярно проходит профессиональные супервизии и участвует в групповой терапии по методу символдрамы.

Приоритетные направления в практической деятельности:

• психологическое консультирование взрослых при тревожности, панических атаках, депрессивных состояниях, эмоциональном истощении и профессиональном выгорании;
• психологическая помощь при острых кризисных состояниях, переживании утраты, горевании, психологической травме и посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР);
• психологическая поддержка внутренне перемещённых лиц, адаптация к новым жизненным обстоятельствам и восстановление психологического равновесия;
• работа с самооценкой, эмоциональной нестабильностью, трудностями в межличностных и партнёрских отношениях;
• использование методов когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), EMDR и доказательных техник психологической помощи в соответствии с потребностями клиента;
• психообразование, обучение техникам эмоциональной саморегуляции, развитию стрессоустойчивости и навыков преодоления стресса;
• психологическое сопровождение людей, переживающих жизненные кризисы, сложные изменения или нуждающихся в поддержке при восстановлении психологического благополучия.

Расскажите о сфере своих профессиональных интересов, кроме вашей специализации:

• когнитивно-поведенческая терапия;
• клиническая психология;
• психотерапия;
• кризисная и экстремальная психология.

Хобби, любимые фильмы, книги:

• «В свободное время люблю кулинарию, путешествия и отдых с семьёй. С удовольствием читаю детективы и современную литературу по психологии, что помогает сочетать профессиональное развитие с личными увлечениями.»

Советы от врача:

• «Психическое здоровье является неотъемлемой частью общего благополучия. Если тревога, подавленное настроение, последствия стресса или сложных жизненных событий начинают влиять на повседневную жизнь, не откладывайте обращение к психологу. Своевременная психологическая поддержка, полноценный сон, регулярная физическая активность, социальные контакты и эффективные навыки саморегуляции помогают легче преодолевать кризисные периоды и восстанавливать эмоциональное равновесие. Обращение за помощью — это ответственное решение на пути к улучшению качества жизни.»