Правильна постава є важливою складовою загального здоров’я. Вона не лише покращує фізичний вигляд, але і грає критичну роль у функціонуванні організму, впливаючи на такі життєзабезпечуючі процеси як дихання, травлення і кровообіг. Погана постава може призвести до різноманітних проблем, в тому числі м’язово-скелетному болю, зниженню рухливості та зменшенню рівня енергії. У Центрі фізичної реабілітації «Добробут» розуміють важливість корекції розладів постави для поліпшення якості життя. Спеціалізована команда займається діагностикою та лікуванням цих станів, забезпечуючи комплексний підхід до потреб кожного пацієнта.
Види розладів постави та їх симптоми
Функціональні розлади постави
Виникають внаслідок звичних дій, впливаючих на поставу та можуть бути викликані стилем життя, професійними факторами та спортивною діяльністю.
Симптоми розладів можуть включати такі прояви:
- Напруга та втома м’язів. Тривале сидіння або стояння в неправильному положенні часто призводить до напруження в ключових групах м’язів, що викликає дискомфорт і втому.
- Біль у шиї та плечах. Погане вирівнювання може призвести до напруги в шиї та плечах, часто описуваною як відчуття "затиснутості" або важкості.
- Зміна діапазону рухів. Може проявлятися як зменшення гнучкості або обмеження рухів у певних суглобах, що заважає виконанню повсякденних завдань.
Сколіоз (сколіотична хвороба)
Сколіоз – це розлад, що характеризується аномальною бічною кривизною хребта. Сколіотична хвороба може розвиватися в період росту зростання у підлітків і мати різні ступені тяжкості.
До симптомів сколіозу відносять:
- Зміни, помітні візуально, такі як кривизна хребта, різна висота плечей, бедер або виступаюча з одного боку грудна клітка.
- Біль у спині, особливо після тривалих фізичних навантажень або сидіння.
- Зниження функції, наприклад, зменшення життєвої ємності легенів або обмеження рухливості, що впливає на загальну фізичну продуктивність.
Коли звернутися до лікаря
Якщо ви помітили постійний біль, дискомфорт або помітні ознаки розладів постави, важливо своєчасно проконсультуватися зі спеціалістом. Рання діагностика та втручання можуть запобігти можливим ускладненням, таким як хронічний біль або проблеми з рухливістю. Крім того, якщо розлади постави заважають повсякденним справам, роботі чи активностям, звернення по допомогу до фахівців Центру фізичної реабілітації «Добробут» є критичним для забезпечення ефективного лікування та відновлення.
Діагностика порушень постави
У центрі надається пріоритет комплексній діагностиці, що дає можливість визначити вид та ступінь розладів і розробити індивідуальний план лікування. Основні методи включають:
- Фізичне обстеження: ретельна оцінка постави допомагає зрозуміти тяжкість стану та його вплив на м’язово-скелетну систему.
- Функціональні оцінки для вимірювання впливу проблем з поставою на обмеження в рухливості, гнучкості та силі, а також на функції серцево-судинної і дихальної систем.
- Методи візуалізації. У деяких випадках можуть бути використані рентгенівські знімки або МРТ, що допомагає виявити та оцінити викривлення хребта та інші структурні зміни, які можуть впливати на план лікування.
Лікування та відновлення
Стратегія корекції розладів постави та лікування сколіозу в Центрі фізичної реабілітації «Добробут» поєднує перевірені практики, спрямовані на вирівнювання хребта та покращення фізичних можливостей, для чого застосовуються сучасні техніки та новітнє обладнання.
Терапія Шрот
Це спеціалізований підхід, переважно для лікування сколіозу, що включає індивідуально розроблені програми фізичних вправ, спрямовані на корекцію викривлення хребта. Цей метод дозволяє пацієнтам активніше брати участь у реабілітації, зосереджуючи увагу на дихальних техніках, в процесі яких вони навчаються використовувати глибоке дихання для покращення рухливості ребер і сприяння вирівнюванню хребта.
Також надаються інструкції з активації специфічних м’язових груп, що допомагає пацієнтам зрозуміти, як підтримувати більш здорову поставу в повсякденному житті.
Обладнання для терапії Шрот:
- Брейси Шрот - це індивідуально виготовлені корсети, призначені для підтримки хребта в більш сприятливому положенні, працюють в комплексі з фізичними вправами для поступового покращення.
- Обладнання для тренування постави - різноманітні пристрої, такі як стабілізаційні м’ячі, клини та балансувальні дошки,що використовуються для закріплення правильних звичок у поставі.
Метод Neurac
Терапія Neurac зосереджується на зміні рухових патернів (звичних рухів) тіла за допомогою принципів неврологічної реабілітації. Під час окремих вправ Neurac реабілітації допомагає відновити функціональні рухи, покращуючи активацію м’язів та їхню ефективність. Ключові компоненти:
- Функціональні вправи, спрямовані на зміцнення слабких м’язів, що допомагає пацієнтам відновити нормальні рухи.
- Ефективне полегшення болю, пов'язаного з проблемами постави через нормалізацію функції м’язів та відновлення балансу.
Обладнання Redcord
Система Redcord використовує тренування на підвісних системах для сприяння оптимальним руховим патернам з одночасним зменшенням навантаження на тіло. Серед переваг методики покращена стабільність, завдяки тому що пацієнти можуть активувати глибокі стабілізуючі м’язи під час виконання контрольованих рухів, та адаптивне навчання в залежності від рівня здатностей пацієнта та цілей відновлення.
Переваги звернення до Центру фізичної реабілітації «Добробут»
Центр фізичної реабілітації «Добробут» проводить ефективну корекцію та реабілітацію для пацієнтів з розладами постави, спираючись на принципи доказової медицини та сучасні технології. Тут вас чекає:
- Експертна оцінка і персоналізована допомога. Ми завжди починаємо з ретельної діагностики стану кожного пацієнта. Це дозволяє створювати індивідуальні плани лікування, які точково вирішують проблеми з поставою та сприяють оптимальному відновленню.
- Комплексні варіанти реабілітації. Пропонуємо широкий спектр перевірених методик, зокрема терапію Шрот, метод Neurac та тренування з Redcord. Поєднуючи ці підходи, ми забезпечуємо корекцію. всіх аспектів, пов’язаних з розладами постави, поліпшуючи як відновлення, так і довгострокові результати.
- Сучасні приміщення, оснащені новітніми реабілітаційними технологіями, що дозволяють використовувати різноманітні методи лікування.
- Безперервний контроль і підтримка, що дозволяють вносити необхідні коригування у плани лікування та забезпечувати досягнення цілей для кожного пацієнта.
Якщо у вас є ознаки розладів постави, звертайтеся до Центру фізичної реабілітації «Добробут».
Записатися на консультацію можна через форму на сайті або за телефонами контакт-центру.