Загар убивает

Загар убивает

Влияние солнца на кожу

Загар — это потемнение кожи вследствие выработки пигмента меланина клетками нижнего слоя эпидермиса, которые называются меланоцитами, под влиянием ультрафиолетовых УФ лучей, которые их активируют.

Ультрафиолет принимает участие в естественном синтезе витамина D и эндорфинов в коже, поэтому приносит пользу здоровью человека. 

Но в нашем регионе дозы ультрафиолета, которые мы получаем во время повседневной жизни, вполне достаточно для выработки этих веществ.

Не все УФ излучения солнечного света попадает на Землю. привести к раку кожи. УФВ-лучи короче, они вызывают ожоги кожи.

Загар можно получить как под влиянием природного ультрафиолета, так и искусственного, загорая в солярии, однако опасность несут оба метода

Поэтому, если по определенным причинам вам нужно иметь загорелый вид, лучше использовать специальные кремы с автозагаром.

Солярии и рак кожи

В 2009 году Международное агентство ВОЗ по изучению рака классифицировало влияние ультрафиолетовых устройств для загара (соляриев) как канцерогенное для человека.

Солярии вызывают такие же повреждения кожи, как и природный ультрафиолет, в частности увеличивают риски возникновения меланомы и раков кожи, способствуют фотостарению кожи.

Чрезмерное облучение УФ-лучами несет серьезные риски для здоровья, включая атрофию (стончение с уменьшением коллагена и эластина), возникновение пигментации (так называемое, солярное лентиго) и морщин.

А главное — ультрафиолетовое излучение связано с тремя наиболее распространенными типами рака кожи: базально-клеточным раком, плоскоклеточным раком и меланомой кожи.

Риск развития меланомы увеличивается в 1,4 раза при периодических посещениях солярия и в 2 раза при регулярных посещениях более 10 раз. Риск развития рака кожи возрастает в 1,5 раза.

Чем раньше человек начал пользоваться соляриями или загорать на солнце, тем больше вероятность возникновения рака кожи в течение следующей жизни Во многих странах до 18 лет пользование соляриями запрещено.

Дерматоонкологи считают, что безопасных доз загара в солярии не существует. В странах, где лимитируется продолжительность сеанса пребывания в солярии, эти действия направлены скорее на предупреждение ожога кожи.

Регулирование деятельности соляриев

Лечение меланомы и раков кожи достаточно дорогостоящим, особенно это касается III-IV стадий болезни. Поэтому мы должны сделать все, чтобы снизить риски возникновения этих заболеваний в нашей стране.

Одним из таких путей может стать ограничение или запрет использования соляриями в Украине.

На сегодняшний день в 3 странах – Австралии, Бразилии и Иране – существует полный запрет на коммерческие солярии.

В 24 странах запрещено использование солярия до 18 лет, например в Норвегии это сделали еще в 1983 году. Кроме того, в некоторых странах существуют ограничения в отношении людей с фототипом кожи. Перед использованием солярия клиентам предоставляют письменную информацию о рисках возникновения меланомы и раков кожи и просят подписать информированное согласие, в котором клиент подтверждает, что он ознакомлен с возможными рисками и осознает их.

К примеру, благодаря внедрению политик за последние 10 лет использование соляриев в США сократилось на 70% среди подростков и на 35% среди взрослых.

Скажем “Нет” соляриям 

Любое загорание увеличивает риск возникновения меланомы и раков кожи.

По эпидемиологическим данным, риск развития меланомы и рака кожи возрастает с возрастом, несколько чаще встречающимся у мужчин. 

Особенно уязвимы люди:

  • с I-II фототипом кожи (светлоглазые, светлокожие, светлые или рыжеволосые люди, у которых кожа либо совсем не загорает, либо сначала образуется ожог, а затем загар)
  • старше 50 лет
  • с определенными врожденными состояниями (генодерматозы)
  • имеющих меланому или рак кожи в личном или семейном анамнезе
  • с угнетенным иммунитетом — после трансплантации органов, ВИЧ-инфицированные, с лимфомами.

Считается, что раки кожи ассоциируются с многократным “хроническим” загоранием, например, у сезонных рабочих, рыбаков, моряков. А между тем периодический интенсивный загар, например, на пляже во время отпуска, чаще приводит к возникновению меланомы.

Война и так наносит значительный вред здоровью украинцев, поэтому не стоит подвергать себя дополнительной опасности еще и соляриями. Государство должно тратить свои ресурсы на борьбу с врагом, не нужно создавать дополнительной нагрузки на медицинскую систему значительным количеством онкологических заболеваний, вызванных соляриями.

Мифы о загаре в солярии

Засмагати в солярії безпечніше за лежання на сонці на пляжі
вопрос-ответ-ответ
В солярії не “згориш” і не отримаєш опік шкіри, як від довгого перебування на сонці
Ні. В солярії можна отримати опік шкіри, так само, як і на сонці. Тому в багатьох країнах лімітується тривалість сеансу перебування в солярії та є обов’язковим використання спеціальних сонцезахисних окулярів.
Від засмаги в солярії підвищується вироблення вітаміну Д
Засмага в солярії корисна при лікуванні акне та усуненні інших недоліків шкіри, дрібних зморшок
Ні. Згідно з чинними європейськими рекомендаціями використання ультрафіолетового випромінювання проти акне протипоказано.
Є безпечні солярії. Все залежить від якості обладнання
Ні. Безпечних доз засмаги в солярії не існує.
Є медичні показання для засмаги в солярії
Так, ультрафіолетове випромінювання може використовуватись в медичних цілях, наприклад, при лікуванні псоріазу, лімфом шкіри, в неонатології. Такий напрямок лікування називається фототерапія та потребує використання спеціального медичного обладнання, наприклад кабін для фототерапії, та регламентованих підходів до довжини хвилі випромінювання, дозування кількості та тривалості сеансів.
Солярій викликає залежність
У 50% тих, хто часто засмагає, може виникати так званий симптом відміни при припиненні активного споживання природного чи штучного ультрафіолету.
Вертикальний солярій безпечніше
Ні. Під час користування вертикальним солярієм шкіра засмагає швидше за рахунок ближчого розташування ламп до поверхні тіла, але, відповідно, ризик фотопошкодження шкіри також збільшується.
Можна безпечно засмагати в солярії (намаститися кремом із сонцезахистом)
Ні. Дерматоонкологи вважають, що засмагання в соляріях краще уникати взагалі і сподіваються, що в майбутньому вони будуть використовуватись виключно з лікувальною метою.
Обновлено: 02.10.2025
890 Просмотры

Остались вопросы?

Если вы хотите узнать больше информации об услуге или записаться на прием в МС "Добробут", оставляйте заявку и с вами свяжется наш координатор.

Отправляя запрос вы соглашаетесь с Пользовательским соглашением МС «Добробут»